Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2019
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
885 kcal
|
Rasva: 49,15g | Prot: 42,80g | Hh: 68,30g.
Aamiainen: Ростик'c - KFC Куриный Хот-Дог, Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC Байтс Терияки, Ростик'c - KFC Баскет Дуэт Оригинальный. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shuboksana1995
|