Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2019
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1441 kcal
|
Rasva: 88,24g | Prot: 91,85g | Hh: 71,94g.
Aamiainen: Язык Говяжий Отварной, Сыр Бри, Салат Овощной с Маслом, Яичница, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Хумус. Päivällinen: Варенье из Смородины, Сырники Домашние. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светуля крутышка
|