Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2019
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
911 kcal
|
Rasva: 21,28g | Prot: 31,01g | Hh: 140,75g.
Aamiainen: Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Chabrior Biscottes 6 Céréales, Pain aux Céréales, Confitures et Conserves, U Miel de Fleurs, Primevère Primevère Bio, Kiwi, Café. Lounas: Saint Eloi Ratatouille Cuisinée Bio, Boulettes de Viande sans Viande, Tomates, U Miel de Fleurs, Marque Repère Yaourt Brassé Nature, Nu3 Konjac, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pain, Pomme, Nestlé Dessert Chocolat au Lait. Välipalat/Muut: Amandes. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|