Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2019
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1352 kcal
|
Rasva: 59,01g | Prot: 51,16g | Hh: 133,76g.
Aamiainen: Запеченная или Жареная Треска. Lounas: Кефир 2,5%, Обычные Блины, Банан. Päivällinen: Lay's Чипсы, Lay's Чипсы, ESSA Пиво. lisää...
|
Painonpudotus 6,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasya.pronkina
|