Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2019
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
975 kcal
|
Rasva: 1,56g | Prot: 17,85g | Hh: 214,44g.
Aamiainen: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Lounas: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Päivällinen: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tyshkanchik-k
|