Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2019
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
899 kcal
|
Rasva: 16,59g | Prot: 32,76g | Hh: 154,09g.
Lounas: Fish House Окунь Морской, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ризык Лепешка Узбекская. Päivällinen: Хлеб Черный, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Пятерочка Яблоко Сезонное. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|