Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2019
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1829 kcal
|
Rasva: 94,88g | Prot: 73,68g | Hh: 172,96g.
Aamiainen: Gemischte Nüsse, Himbeeren, Bio Kokos Natur, Alpro Schokopudding. Lounas: Schokopudding, Alnatura Maiswaffeln. Päivällinen: Olivenöl, Essig, Tomaten, Mozzarella Di Bufala Campana. Välipalat/Muut: Raw Paleo Protein Jungle Banana, Layenberger Proteinriegel, Zuckerl, Raffaello. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|