Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2019
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
319 kcal
|
Rasva: 28,07g | Prot: 16,43g | Hh: 1,00g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), Sweet Leaf Liquid Stevia, Market Pantry Half & Half. Lounas: Coca-Cola Diet Coke, Kroger Hard Salami. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|