Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2019
|
44,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
637 kcal
|
Rasva: 7,84g | Prot: 19,76g | Hh: 124,73g.
Aamiainen: Каша Пшенная на Молоке, Зеленое Яблоко. Lounas: Рис с Овощами по-Гавайски. Päivällinen: Укроп, Кинза, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mirochkaxolove
|