Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2019
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
584 kcal
|
Rasva: 7,42g | Prot: 47,54g | Hh: 85,60g.
Aamiainen: Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Сушка, Мёд, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Виноград, SPAR Хлебцы Злаковое Ассорти , Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Милочка Творог Зернистый 2,5%, Премия Курага, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|