Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2019
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
831 kcal
|
Rasva: 53,02g | Prot: 33,78g | Hh: 54,27g.
Aamiainen: Овощная Смесь Времена Года (Капуста,Фризе,Морковь,Свёкла), Сёмга Слабосолёная, Жареное Яйцо, Авокадо, Хлеб Бородинский. Välipalat/Muut: Epica Йогурт Клубника , Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Emerald ~
|