Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2012
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2012:
|
1815 kcal
|
Rasva: 70,50g | Prot: 63,00g | Hh: 232,00g.
Aamiainen: Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Lounas: Baked Potato Crisps - Original (1 oz), Shorti Turkey (double meat) w/pickles, lettuce. Päivällinen: Barbeque Sauce, Filet-O-Fish, Chicken McNuggets (10 Pieces), French Fries (Medium). Välipalat/Muut: Hot Cocoa. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wrobert23
|