Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2019
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 58,98g | Prot: 72,89g | Hh: 72,90g.
Aamiainen: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Вареное Яйцо, Di&Di Хлебцы Амарантовые. Lounas: Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Päivällinen: Kikkoman Соус Соевый, Чай с Лимоном, Паста Кокосовая Классическая. Välipalat/Muut: Первая Свежесть Голень Куриная, Чай с Лимоном. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariwa.mah
|