Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2019
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
443 kcal
|
Rasva: 8,66g | Prot: 38,38g | Hh: 47,02g.
Aamiainen: Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Lidl Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur, Gruninger Original Schwarzwälder Schäufele, Ei, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maxattom4ik
|