Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2019
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2664 kcal
|
Rasva: 71,93g | Prot: 101,35g | Hh: 399,64g.
Aamiainen: 양배추, 돼지갈비김치찜, 공기밥. Lounas: 떡볶이, 된장찌개, 나물비빔밥. Päivällinen: 포테이토피자, 공기밥, 돼지고기김치찌개. Välipalat/Muut: 토마토 주스. lisää...
|
Painonnousu 3,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leekwangmin
|