Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2019
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1182 kcal
|
Rasva: 41,18g | Prot: 70,74g | Hh: 127,34g.
Aamiainen: Рафаэлло Конфета, Кофе, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Манго-Персик. Lounas: Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Мистраль Чечевица Вареная. Päivällinen: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой. Välipalat/Muut: Милка Чоко Снек, Компас Здоровья Flax Батон Микс, УТИ-BOOTY Батончик Лимонный Пирог. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светланга
|