Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2019
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 57,10g | Prot: 53,85g | Hh: 101,74g.
Aamiainen: Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lounas: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Milky Way Шоколадный Батончик, Яблоко Антоновка. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
|