Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2019
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
756 kcal
|
Rasva: 33,76g | Prot: 54,20g | Hh: 53,13g.
Lounas: Lukull Sauce Hollandaise Balance, Gut & Günstig Stangen Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dulano Kochschinken. Päivällinen: Wasa Roggen Dünn, Aldi Räucherlachs, Putenwurst, Lätta Margarine. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maerzeinhorn
|