Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2019
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1145 kcal
|
Rasva: 41,16g | Prot: 87,31g | Hh: 104,38g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Яйцо, Вязанка Колбаса Вареная Классическая. Lounas: Индейка Отварная, Помидоры, Картошка Вареная. Päivällinen: Чай с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|