Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2019
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
292 kcal
|
Rasva: 12,09g | Prot: 16,89g | Hh: 30,81g.
Aamiainen: Замороженная Малина, Чай Несладкий, Пятерочка Яблоко Красное , Омлет с Молоком. Välipalat/Muut: Замороженная Малина, Чай Несладкий, Тёма Биотворог Классический. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ledi_Angel
|