|
back to basics.
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2012:
|
656 kcal
|
Rasva: 22,86g | Prot: 40,93g | Hh: 50,06g.
Aamiainen: bananna. Lounas: pork chop baked. Välipalat/Muut: fiber one chewy, apple. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Basics is a good place to be. :)
27 marras 12 jäseneltä: kingkeld
|
You have lots of company.
27 marras 12 jäseneltä: BuffyBear
|
28 marras 12 jäseneltä: Helewis
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mikecontos
|