Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2019
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1999 kcal
|
Rasva: 52,37g | Prot: 187,31g | Hh: 186,22g.
Aamiainen: Kellogg's Pop Tarts Brown Sugar Cinnamon, Lidl Arandanos Congelados, Lidl Arandanos Congelados, Milbona Yogur Griego Natural Light, Platano Fruta Marc. Lounas: Lidl Arandanos Congelados, MyProtein Impact Whey Vainilla Natural, Milbona Yogur Griego Natural Light, Bonpreu Fetge de Conill, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carne de Conejo. Päivällinen: Hacendado Arándanos Congelados, Scitec Nutrition Whey Protein, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Patata Asada, Mercadona Pavo a Tacos. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|