Päiväkirja - Brigitte 00, 22 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2019
75,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 54,8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 huhtikuuta 2019:
1589 kcal Rasva: 50,02g | Prot: 62,03g | Hh: 222,55g.   Aamiainen: Weintrauben, Ei, Grafschafter Goldsaft, Bio Dinkelvollkornmehl, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Speisequark Magerstufe. Lounas: Coppenrath & Wiese Festtagstorte Erdbeer-Sahne. Päivällinen: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Braeburn Äpfeln, Aldi Trauben Kernlos, Grafschafter Goldsaft. Välipalat/Muut: Gekochtes Ei. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Moin moin Brigitte und einen schönen Ostermontag wünsche ich dir 
22 huhti 19 jäseneltä: Wusel51
Guten Morgen und einen zauberhaften Tag wünsch ich dir.☕🎶🌼🌞😘 
22 huhti 19 jäseneltä: proudmary2010

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Brigitte 00


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.