|
Guten Morgen ihr Lieben! Da bin ich wieder! Letzte Woche war bei mir etwas chaotisch, zwischendurch war ich krank und dann ist da ja nun auch noch Ostern,...🤔 heute zähle ich aber schon mal wieder, und ab morgen bin ich wieder kräftig mit euch gemeinsam hier dabei,... wünsche euch noch einen schönen restlichen ostermontag🙋♀️
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 21,87g | Prot: 30,23g | Hh: 128,72g.
Aamiainen: Banane, Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kräuter der Provence Balance, Graved Lachs, Frisch Gepresster Orangensaft, Mehrkornbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Kaffee mit Milch und Zucker, Vitamalz Vitamalz. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Das ist schön das es dir besser geht und einen schönen Ostermontag
22 huhti 19 jäseneltä: Wusel51
|
22 huhti 19 jäseneltä: proudmary2010
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|