|
juhu, und das trotz Ostern 🙌
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1329 kcal
|
Rasva: 66,67g | Prot: 40,99g | Hh: 138,42g.
Aamiainen: Blaubeeren, Haferflocken. Lounas: Gemischter Salat, Reis (Gekocht), Diet Chef Hackbällchen aus Rind, Mayonnaise. Päivällinen: Trader Joe's Röstzwiebeln, Lidl Hackbällchen, REWE Birne Abate Fetel, Sellerie, Joghurt-Mayonnaise, Gekochtes Ei, Kopfsalat. Välipalat/Muut: Tassimo Chai Latte, Kaffee, Tassimo Latte Macchiato Baileys. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kirschkind
|