Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2019
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2019:
|
1060 kcal
|
Rasva: 47,42g | Prot: 28,22g | Hh: 106,70g.
Aamiainen: Пирожное Корзиночка, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Миндаль. Päivällinen: Bon Aqua Viva Лайм. Välipalat/Muut: Столовое Вино, Сыр Российский, Азбука Молока Коктейль Молочный. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Дарина6667
|