Päiväkirja - 8Trace8, 22 huhti 19

Profiili - 8Trace8 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2019

85 kg Tähän mennessä pudotettu: 6 kg. Vielä jäljellä: 10 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 huhtikuuta 2019:

919 kcal

Rasva: 43,75g | Prot: 30,92g | Hh: 101,09g. Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Erdbeerkuchen. Päivällinen: Mischgemüse, Pommes Frites, Frikandel. lisää...

1967 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 15 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 45 minuuttia. lisää...

Painonnousu 0,5 kg viikossa

1 Kannattaja Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - 8Trace8

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - 8Trace8, 22 huhti 19

Lähetä kommentti

Painohistoria - 8Trace8