Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2019
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
765 kcal
|
Rasva: 54,40g | Prot: 33,27g | Hh: 41,55g.
Aamiainen: Queijo Minas, Cafezinho. Lounas: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Taioba. Päivällinen: Vitamina de Abacate, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Prilinda36
|