Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2019
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
531 kcal
|
Rasva: 28,62g | Prot: 29,15g | Hh: 14,62g.
Päivällinen: 카베르네 소비뇽 와인, 양배추찜, 아보카도, 소와나무 슬라이스치즈, 소고기패티. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - waxydoll77
|