Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2019
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 65,21g | Prot: 102,85g | Hh: 28,26g.
Aamiainen: Lyncott Crema para Batir, Del Primo Salsa Verde, Aguacate, PAM Pam, Cebolla Blanca, Pechuga de Pollo. Lounas: Aguacate, PAM Pam, Cebolla Blanca, Queso Gouda, Nopales, Pechuga de Pollo. Päivällinen: Aguacate. Välipalat/Muut: Carlos V Chocolate sin Azúcar, D'Gari Gelatina Light, Zumo de Limón. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|