Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2019
|
136,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 60,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 41,13g | Prot: 15,57g | Hh: 147,28g.
Aamiainen: Банан, Чизкейк. Lounas: Магнит Винегрет Овощной. Välipalat/Muut: Апельсин, Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margodina914
|