Päiväkirja - .clarissima., 22 huhti 19

Começar de novo. Refrigerante zero hoje!! Foco para a festa de sábado! 🤩🤩
85,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.    Vielä jäljellä: 20,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 huhtikuuta 2019:
887 kcal Rasva: 30,18g | Prot: 32,73g | Hh: 113,08g.   Aamiainen: Activia Iogurte de Morango. Lounas: Del Valle Suco de Goiaba, Legumes Cozidos, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - .clarissima.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.