Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2019
|
105,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1853 kcal
|
Rasva: 55,32g | Prot: 78,50g | Hh: 233,43g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Marmelade, Käse. Lounas: Pfirsich Kompott, Bofrost Hefeklöße. Päivällinen: Milbona Quark Magerstufe, REWE Beste Wahl Landbrot Schnitten, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Lidl Grill-Fackeln, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Välipalat/Muut: Beck's Bier (500ml). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|