Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2019
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2697 kcal
|
Rasva: 165,38g | Prot: 93,24g | Hh: 194,63g.
Aamiainen: Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Butter, Weizenbrötchen, Lyoner. Päivällinen: Großer Hamburger, Kartoffelsalat, Bratwurst, Ketchup. Välipalat/Muut: Kirschkuchen, Schlagsahne. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annabär23
|