Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2019
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 54,15g | Prot: 117,64g | Hh: 38,74g.
Aamiainen: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , ВкусВилл Творог 5%, Омлет или Яичница, Звениговский Шартан Казанкова. Lounas: Творог Обезжиренный, Блины. Päivällinen: Epica Йогурт Питьевой Натуральный . lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikolaeva.o.321
|