Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2019
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,8 kg.
Vielä jäljellä: 88,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 43,77g | Prot: 68,87g | Hh: 189,17g.
Aamiainen: Ice Cream Cone. Lounas: Skinless Chicken Breast. Välipalat/Muut: White Bread, Kiwi Fruit, Pistachio Nuts, Apple Pie. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|