Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2019
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 64,90g | Prot: 129,52g | Hh: 23,32g.
Aamiainen: Prozis Crema de Cacahuete, la Albufera Avellana Tostada, Clara de Huevo. Lounas: Clara de Huevo, la Albufera Cacahuetes Naturales, la Albufera Avellana Tostada, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Huevo, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Calabacín, Mercadona Espinacas Lavadas. Päivällinen: Espárragos, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Välipalat/Muut: Hacendado Jamon Cocido Extra, la Albufera Cacahuetes Naturales. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - albita3108
|