Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2019
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1550 kcal
|
Rasva: 83,54g | Prot: 81,96g | Hh: 118,61g.
Aamiainen: Toasted Whole Wheat Bread, Butter, Marmite Marmite. Lounas: Tesco Pesto Pasta Salad. Päivällinen: Tesco Aromatic Hoisin Duck. Välipalat/Muut: Cheddar Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|