Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2019
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1882 kcal
|
Rasva: 53,64g | Prot: 51,37g | Hh: 300,13g.
Aamiainen: Золотой Колобок Сушки Челночок, Карусель Багет Патрон Французский, Витако Сыр Плавленый Сливочный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Владимирская Баранка. Lounas: Каша Дружба на Молоке. Päivällinen: Виноград, Добрый Сок Мультифрукт, Запеканка с Помидорами и Сыром. Välipalat/Muut: Золотой Колобок Владимирская Баранка, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Магнит Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AgentNastya
|