Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2019
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
795 kcal
|
Rasva: 26,30g | Prot: 37,38g | Hh: 98,70g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Рис Вареный, Nescafe Американо с Молоком. Lounas: Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vandelrey
|