Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2019
|
95,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
919 kcal
|
Rasva: 48,72g | Prot: 32,05g | Hh: 88,94g.
Aamiainen: ЭГО Творог Мягкий 5%, Мягкие Батончики Мюсли , Белое Облако Бифидок. Päivällinen: Греча Отварная с Грибами и Луком. Välipalat/Muut: SPAR Бруснично-Малиновый Батончик Мюсли. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryMarya
|