Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2019
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
464 kcal
|
Rasva: 2,80g | Prot: 14,61g | Hh: 94,00g.
Aamiainen: Good Day Капучино, Еко Зеленый Горошек. Lounas: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Еко Зеленый Горошек. Päivällinen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Фрутоняня Сок Банановый. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|