Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2019
|
95,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 73,71g | Prot: 73,12g | Hh: 79,28g.
Aamiainen: ЭГО Творог Мягкий 5%, Индейка Отварная. Lounas: Пятерочка Лук Репчатый, 365 Дней Горошек Консервированный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: ЭГО Сметана 20%. Välipalat/Muut: Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryMarya
|