Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2019
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1232 kcal
|
Rasva: 44,33g | Prot: 40,37g | Hh: 167,20g.
Aamiainen: Metzgerfrisch Salami 1A, (Bäckerei Schneider) Kornkante. Lounas: Reispfanne. Välipalat/Muut: Sondey Doppelkeks Rolle, Möhren, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pferdehilli
|