Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2019
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
697 kcal
|
Rasva: 32,33g | Prot: 26,67g | Hh: 78,28g.
Aamiainen: Мандарины, Геркулес Каша Овсяная. Lounas: Салат из Помидоров, GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Гречка Отварная. Päivällinen: Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shuboksana1995
|