Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2019
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
213 kcal
|
Rasva: 9,68g | Prot: 9,19g | Hh: 22,43g.
Aamiainen: Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Первым Делом Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне с Шоколадом. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linden0476
|