Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2019
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1547 kcal
|
Rasva: 50,09g | Prot: 50,94g | Hh: 221,14g.
Aamiainen: Koffie met Melk en Suiker, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, AH Maisbrood. Lounas: Peijnenburg Ontbijtkoek Honing Caramel, PCD Pindakaas, Volkoren Brood. Päivällinen: Jumbo Diepvries Friet, Ketchup, Jumbo Vissticks, AH Broccoliroosjes. Välipalat/Muut: YumYum Vegetable Flavour, Radijs, Banaan, Smarties Smarties Mini, Appel. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bloempje666
|