Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2019
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 39,08g | Prot: 93,09g | Hh: 136,71g.
Aamiainen: Sojasun Yaourt Citron, Lidl Framboise, Canderel Cankao, Bell Plantation PB2, NAT&Vie Boisson D Amande, Prozis Oatmeal Nutchoc, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Marque Repère Pépites de Chocolat, Van Houten Cacao en Poudre, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Butternut, Banane. Lounas: Deluxe Œufs de Caille, Carrefour Sauce Pour Fajitas, Champignons, Florette Laitue Iceberg, Oignons Rouges, Avocat, Oeuf, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite). Päivällinen: Maille Moutarde de Dijon, Alpro Nature à la Noix de Coco, Champignons, Avocat, Grand Frais Chou Kale, Grand Frais Farine de Pois Chiche, Oeuf, Oignons, Lidl Choux Fleurs en Fleurettes. Välipalat/Muut: Jardin Bio Muesli sans Sucres Ajoutés aux Graines Gourmandes, Grillon d'or Crousty Châtaigne, Bell Plantation PB2, Myrtilles, Lidl Framboise, Danone Skyr Nature. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sissouetfifi
|