Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2019
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
351 kcal
|
Rasva: 10,14g | Prot: 9,25g | Hh: 55,88g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, Грецкие Орехи, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Коричневый и Дикий Рис. Lounas: Delba Хлеб с Семёнами Чиа и Овсом, Приготовленная Квашеная Капуста, Коричневый и Дикий Рис. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|