Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2019
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1145 kcal
|
Rasva: 33,99g | Prot: 55,22g | Hh: 156,66g.
Aamiainen: Huevo Revuelto, Marraqueta sin Miga. Lounas: Empanada Frita, Santa Isabel Atún Lomitos al Natural, Champiñones Blancos (Fritos), Frutos Del Maipo Choclo en Granos. Päivällinen: Minuto Verde Choclo Grano, Hallulla, PF Jamonada de Pavo. Välipalat/Muut: McKay Kuky Clásica. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - igssella.
|